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关爱女性——2020首届全民瑜伽日体验活动举行三亿体育

发布时间:2023-06-04 04:12:02  点击量:
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  三亿体育2020年8月1日晚,“关爱女性——2020首届全民瑜伽日体验活动”于山东健身体育馆盛大举行。

  本次活动由齐鲁多家媒体联合发起,博念瑜伽会所同星辉传媒主办,来自全省近百名瑜伽爱好者参加了瑜伽体式。活动特别邀请了博念瑜伽会所教练王格女生担任领队老师,吾同瑜伽创始人、形体艺术传播者王彦苏担任现场指导老师。活动旨在倡导全民参与瑜伽活动提高健康意识,抵御非传染性疾病,以包容的方式让不同社会群体联合起来。

  活动中,博念瑜伽会所教练王格女生表示:近年来,随着城市生活水平的提高,工作和生活节奏加快三亿体育,不少市民从不同角度感到了压力,选择练习瑜伽使他们身心得到了很大程度上的释放。

  本次体验活动瑜伽导师进行讲解、示范与指导。首先为大家介绍了练习瑜伽的益处与练习注意事项三亿体育,接着循序渐进地带领大家进入了瑜伽的学习三亿体育。

  大家纷纷表示,瑜伽可以锻炼身体的力量、平衡和柔韧素质三亿体育,同时,在体验的过程中大家感到身心完全放松,优美的身体姿态让心情非常愉悦三亿体育。

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