三亿体育为大力倡导健康文明生活方式，进一步落实“将健康融入生活工作中去”的策略，缓解广大妇女职工干部的工作压力三亿体育，增强身体素质，提高工作热情三亿体育，满足日益增长的健身需求，丰富广大妇女干部的业余文化生活，12月17日，呈贡区妇联结合爱国卫生“七个专项行动”，联合云南民族大学校中印瑜伽学院举办呈贡区党政机关健身瑜伽公益课。

　　开班仪式上，中印瑜伽学院院长介绍了中印瑜伽学院的定位于及办学宗旨，热切希望呈贡妇女干部促进瑜伽的中国化和中国健身瑜伽的社会推广。区妇联主席作了动员讲话，明确该瑜伽班是以增强职工身体素质、提高健康水平、提升工作效能为目的开设的瑜伽课，欢迎广大干部职工踊跃、持久地参与。

　　课程中，在专业瑜伽老师的引领下，大家挺直脊椎，双腿盘坐在瑜伽垫上，闭起双眼，呼气、吸气，在舒缓的音乐中，跟随着老师放松身体，一点点的练习。在片刻的冥想中三亿体育，从日常的生活中抽离出来三亿体育，享受当下的片刻安静，体验瑜伽的独特魅力，在运动中修养身心。

　　瑜伽公益课的开办，有助于广大干部职工健康文明生活方式的养成，从运动中领悟爱国卫生“7个专项行动”，从单纯的“讲卫生”逐渐升级为拥有健康生活方式。同时也为爱好瑜伽活动的机关妇女同胞搭建了沟通交流的平台， 让单位社区女性在活动中参与、在参与中受益、在受益中发展、在发展中彰显巾帼风采。

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