三亿体育缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂；越练越健康，越练越美丽，越练越吸粉

　　扣肩驼背与天鹅颈 通过肩关节的六个运动方向，瑜伽的后弯可以令斜方肌收缩，这样会使含胸圆肩、驼背、呼吸不畅都会有很好的改善。与此同时，渐渐...

　　哈他瑜伽 哈他瑜伽他更强调阴阳平衡，力量与肌肉的结合，让我们能将左右脑处于一个平衡的状态，目前世界上流行的瑜伽锻炼方式，基本上属于哈他瑜...

　　肩颈僵直缓解颈椎的理疗 通过肩部大关节的运动方向，我们充分灵活肩周肌肉带动整个颈部的延展。猫牛式配合好呼吸，可将脊柱一节节的的打开，拉伸...

　　减压 瑜伽既能放松因疲劳而僵硬的肌肉，更可以放松工作压力，让生活恢复正常作息。通过各种舒缓三亿体育、温和的姿势把心理、身体和呼吸结合在一起，全面...

　　诱人薪资 瑜伽老师的教学时间灵活三亿体育、高薪资、练习瑜伽授课的同时为自己的生活多一份让人羡慕的生活收入。 自由灵活 在瑜伽中自由的安排时间，去做更...

　　【关于我们】 亚美瑜伽导师培训中心全美瑜伽联盟RYS RYT200授权认证培训学校，专注三亿体育、专业、专心是我们不变的追求。在获得全美瑜伽联盟权威认可的同时，更是深受广大学生的信任与欢迎。作为中国首家引进国际瑜伽课程的培训机构，经过16年专业技术沉淀，已开设广州，武汉等多所瑜伽培训分校，这里不仅拥有国际水准的师资力量、前沿创新的教学理念与各具特色的课程培训，更有着自然优雅的教学环境和环保舒适的养生食宿。被前来修行习练的广大师生，称作瑜伽爱好者习练的天堂，修...

　　瑜伽小白： 担心自己学不好，不能坚持下来 Jason老师： 想学好瑜伽并非难事，难的是要选对瑜伽培训机构与导师，好的导师要兼具资历与经验，在短期内帮你建立系统的知识和正确的..

　　孕期出现这20种情况 别躺着！ 血栓、糖尿病、免疫力都降低！ 孕期的痛苦只有宝妈有话语权！由于孕期迅速增加的激素以及日益增大的子宫三亿体育，孕妈妈会出现N+种身体上的不适，你是不是..

　　众所周知，普拉提课程是近几年热门项目，更是收入大幅提高的杀手锏。 而如今普拉提圈，更是火爆了整个健身圈，被越来越多的伽人使用。 小编发现，不少场馆招聘瑜伽老师时，都..

　　瑜伽大会，是通过瑜伽导师培训课程吸引瑜伽练习者、瑜伽职业教练、瑜伽馆主、瑜伽产品品牌短时间向某一地点聚拢、实现资源互换的产业聚集形式。据小编统计，2016年中国各地举办..

　　亲爱的伽人们，自瑜伽之爱年度盛典启动以来，瑜伽人响应的热情超乎意料，大会将要呈献的精彩超乎意料，大会筹备组在感动中超乎常规的实施各项工作：包括场地落实、视频制作、..

　　继去年国内健身房被投资机构风风火火投完一轮之后，瑜伽馆也开始升温，去年年中到今年年初，连锁瑜伽馆桔子瑜伽、瑜舍瑜伽以及从线上视频开拓到线下瑜伽馆的Wake纷纷获得投资。..

　　目前，女性练习瑜伽在国内已经是非常普遍的事情了，不仅瑜伽馆开得各个地方到处都是，不同流派的瑜伽课也如雨后春笋般不断地冒出来，喜欢瑜伽的人也越来越多了。 很多人都会为..

　　今晚吃什么？ 什么是正念饮食？ 我一定要成为全素食者吗？ 各种饮食减肥法究竟靠不靠谱？ 相信每一个瑜伽人，都曾发出过以上这些疑问。 在资讯爆炸的时代，相互矛盾的营养信息..

　　产后修复经过这几年的发展，腹直肌、盆底肌已成为私教老师基础的必备技能，想要进阶提升能力和口碑，一定要会深度的修复！ 例如：产后腹部修复这个高频问题，不再局限单纯的腹..

　　张丽萍： 亚美瑜伽导师培训学院创始股东之一、国家体育局健身瑜伽裁判员、中国瑜伽联盟副理事长、广州帽峰山瑜伽协会理事长、广州优乐佳胎教中心瑜伽部运营及教学总监、优乐佳...

　　杨青： 广州亚美瑜伽导师培训学院运营总监、雨艳瑜伽创始人、温柔分娩教育讲师、温柔分娩导乐师、生育舞蹈教师、孕产身心调理、心理咨询师、美国Jennifer老师85课时孕妇产前分娩...

　　个人简介: 广州亚美瑜伽导师培训学院会籍部部长 广东女子职业技术学院院团委活动策划人 广州亚美瑜伽导师培训学院瑜伽表演队副队长 亚美瑜伽导师培训学院会籍部任课老师 毕业于...

　　个人简介： 广州亚美瑜伽导师培训学院会籍部部长 广州亚美瑜伽导师培训学院瑜伽表演队副队长 广东女子职业技术学院瑜伽社晚会活动策划组组长 广东女子职业技术学院社团晚会活动...

　　魏标： 广州亚美瑜伽导师培训学院导培部培训老师、广州亚美瑜伽导师培训学院阿斯汤加任教老师、广州亚美瑜伽导师培训学院空中瑜伽课程培训老师、广州亚美瑜伽导师培训学院流瑜...

　　夏红莲： 亚太瑜伽协会高级瑜伽认证教练、木荃瑜伽国际连锁机构认证产前产后恢复瑜伽教练导师、中国区空中瑜伽培训学院空中瑜伽认证导师彩虹少儿瑜伽、亲子少儿瑜伽认证导师三亿体育、...